私は２年前の８月から適応障害・うつ状態で療養中です。 少しずつではありますが、今年に入ってから「回復してきてるな」と感じることが多くなりました。 私がここまで回復できた理由として考えられることを、今までブログでいくつか挙げてきました。 ・時間…

先月購入した、河合ひとみさんの「描き込み式色鉛筆ワークブック」。 ものすごいスローペースですが、ちまちま塗っています。 現在はレッスン３のカラーチャート作りに取り組んでいるのですが、塗り絵を始めて２年、今さらながら気づいたことがあったのでご…

先週の土曜日に我が家で、夫と友人・しずさんの誕生日パーティーをしました。 夫としずさんは小学校からの友人で、なんと誕生日が一緒。 めでたく２人揃って３０歳になったので、記念すべき三十路のお祝いをしました。 ところがどっこい、しずさんが持ってき…

去年、ある動画を見て自分の「将来の夢」についてとても考えさせられました。 それがこちら。 ビューティ・ライフスタイリスト神崎恵「運命を変えた」ストーリー「運命は決められたくない。人に。失敗するのも成功するのも、自分のせいにしたい。」#changede…

大人の塗り絵（コロリアージュ）がブームとしてメディアに取り上げられるようになってから、「塗り絵にはストレス発散や癒し、瞑想、自律神経が整うなどの効果がある」というような文言をあちこちで目にするようになりました。 正直なところ、私自身塗り絵を…

先月、突然油性色鉛筆のプリズマカラーが欲しくなり、衝動買いしました。 ある日Instagramで海外の人の塗り絵作品を見ていたところ、素敵だなと思うものがどれも色鮮やかな発色だったんです。 調べてみるとどの人も使用している色鉛筆がプリズマカラー。 プ…

先月、プロの塗り方を学んでみようと思い、河合ひとみさんの「描き込み式色鉛筆ワークブック」を購入しました。 実際にワークブックに取り組んだ感想や難しかったことを、これから少しずつ書いていきたいと思います。 （途中で挫折しないためにも＾＾；） 今…